أخبار

يرجى البقاء سعيدا إذا كنتابقخلال عطلة

بقلم وانغ بن وفو هوجي وتشونغ شياو | الصين اليومية | محدث: 2022-01-27 07:20

شي يو/الصين يوميا

يبعد السنة القمرية الجديدة ، أكبر مهرجان في الصين وهو تقليديًا في موسم سفر ذروة ، على بعد أيام قليلة. ومع ذلك ، قد لا يتمكن الكثير من الناس من الذهاب إلى مسقط رأسه للاستمتاع بم شمل الأسرة خلال عطلة الأسبوع الذهبي.

بالنظر إلى تفشي Covid-19 المتقطع في أماكن مختلفة ، شجعت العديد من المدن السكان على البقاء خلال العطلة ، من أجل منع أي تفشيات أخرى. تم تقديم قيود سفر مماثلة خلال مهرجان الربيع في عام 2021.

ماذا سيكون تأثير قيود السفر؟ وما نوع الدعم النفسي الذي سيحتاجه الأشخاص الذين لا يستطيعون السفر إلى تشجيعهم خلال مهرجان الربيع؟

وفقًا لمسح عبر الإنترنت أجرته مركز أبحاث تدخل الأزمات النفسية والاجتماعية ، خلال مهرجان الربيع لعام 2021 ، كان لدى الناس شعور أكبر بالرفاهية خلال العطلة الأكثر أهمية في الصين. لكن مستوى الرفاه كان مختلفًا بين المجموعات المختلفة. على سبيل المثال ، كان الشعور بالسعادة بين الطلاب وموظفي الخدمة المدنية أقل بكثير من ذلك بين العمال والمعلمين والعمال المهاجرين والعاملين الصحيين.

أظهر الاستطلاع ، الذي غطى 3978 شخصًا ، أنه مقارنةً بالطلاب وموظفي الخدمة المدنية ، كان العاملون الصحيون أقل عرضة للاكتئاب أو القلق لأنهم كانوا محترمين على نطاق واسع ومنحهم في المجتمع لمساهمتهم.

أما بالنسبة للسؤال ، "هل ستلغي خطط سفرك للعام الصيني الجديد؟" ، قال حوالي 59 في المائة من المجيبين في استطلاع 2021 "نعم". وفيما يتعلق بالصحة العقلية ، كان الأشخاص الذين اختاروا البقاء في مكان عملهم أو الدراسة خلال مهرجان الربيع لديهم مستويات قلق أقل بكثير من أولئك الذين أصروا على السفر إلى المنزل ، في حين لم يكن هناك اختلاف كبير في مستويات سعادتهم. وهذا يعني الاحتفال بمهرجان الربيع في مكان العمل لن يقلل من سعادة الناس ؛ بدلاً من ذلك ، يمكن أن يساعد في تخفيف قلقهم.

توصل جيا جيانمين ، أستاذ بجامعة هونغ كونغ الصينية ، شنتشن ، إلى استنتاج مماثل. وفقًا لدراسته ، فإن سعادة الناس خلال مهرجان الربيع في عام 2021 أعلى بكثير من ذلك في عام 2020. وكان أولئك الذين سافروا إلى المنزل في عام 2020 أقل سعادة مقارنةً بأولئك الذين بقوا في عام 2021 ، ولكن لم يكن هناك فرق كبير بالنسبة لأولئك الذين بقيوا لمدة عامين متتاليين.

أظهرت دراسة جيا أيضًا أن الشعور بالوحدة ، والشعور بالاقتلاع ، والخوف من التعاقد مع فيروس كورونافوديين كان الأسباب الرئيسية لعدم ربح الناس خلال مهرجان الربيع. لذلك ، بصرف النظر عن تنفيذ تدابير الوقاية من الوباء والتحكم الصارمة ، يجب على السلطات أيضًا إنشاء شروط مواتية للأنشطة في الهواء الطلق وتفاعلات الأشخاص إلى الأشخاص ، حتى يتمكن السكان من الحصول على بعض الدعم الروحي والتغلب على آلام عدم القدرة على العودة إلى الوطن لم الشمل الأسري ، وهو تقليد يبلغ من العمر آلاف السنين.

ومع ذلك ، يمكن للناس الاحتفال بالعام القمري الجديد في مدينتهم "مع أسرهم" بفضل التكنولوجيا المتقدمة. على سبيل المثال ، يمكن للأشخاص إجراء مكالمات فيديو أو عقد "عشاء فيديو" للتعرف على أن يكونوا من بين أحبائهم ، والحفاظ على تقليد لم شمل الأسرة باستخدام بعض الوسائل المبتكرة ، ومع القليل من القرص.

ومع ذلك ، تحتاج السلطات إلى تعزيز الدعم الاجتماعي للأشخاص الذين يحتاجون إلى تقديم المشورة أو المساعدة النفسية ، من خلال الإسراع في بناء نظام خدمة نفسية وطني. سيتطلب بناء مثل هذا النظام التنسيق والتعاون بين الإدارات الحكومية المختلفة والمجتمع والجمهور.

هذا مهم بشكل خاص لأن السلطات يتعين عليهم اتخاذ خطوات لتخفيف القلق والشعور بالإحباط بين الأشخاص الذين لا يستطيعون العودة إلى الوطن لجميع لم شمل الأسرة المهمة عشية العام الجديد القمري بما في ذلك تقديم المشورة لهم وإنشاء خط ساخن لأولئك الذين يبحثون عن مساعدة نفسية. ويجب على السلطات أن تولي اهتمامًا وثيقًا للمجموعات الضعيفة مثل الطلاب وموظفي الخدمة المدنية.

"القبول والالتزام العلاج" ، الذي يعد جزءًا من العلاج بعد الحداثة ، يشجع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية على احتضان مشاعرهم وأفكارهم بدلاً من القتال ضدهم ، وعلى هذا الأساس بالذات ، العزم على تغيير أو إجراء تغييرات للأبد.

نظرًا لأن السكان قد تم حثهم على البقاء في المكان الذي يعملون فيه أو يدرسون لمنع زيادة الحالات خلال ما هو عادةً موسم السفر في العام وفي الفترة التي تسبق ألعاب بكين الشتوية ، يجب أن يحاولوا الحفاظ على مزاج الوراثة حتى لا تطغى على مشاعر القلق والحزن لعدم القدرة على العودة إلى الوطن.

في الواقع ، إذا حاولوا ، فيمكن للناس الاحتفال بمهرجان الربيع في المدينة حيث يعملون مع الكثير من التحرير والحماس كما فعلوا في مسقط رأسهم.

وانغ بينج هو المدير التنفيذي لمركز أبحاث التدخل في الخدمات النفسية والاجتماعية ، الذي أنشأه معهد علم النفس في الأكاديمية الصينية للعلوم وجامعة العلوم والتكنولوجيا الجنوبية الغربية. وفو هوجي وزونغ شياو هما شركاء أبحاث في نفس مركز الأبحاث.

لا تمثل الآراء بالضرورة آراء الصين يوميًا.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.